Nachts schwitzen die Beine: Gründe dafür und Möglichkeiten dagegen

Manche schwitzen zwischen den Beinen nachts, andere unter anderem an den Beinen und wieder andere bilden einen Nachtschweiß nur an den Beinen aus.

Effektives Antitranspirant gegen Schwitzen an den Beinen

Antitranspirant Roll-On – ABO TEST

Bewertet 4.95 mit 5
  • 3-fach Testsieger
  • made in Germany
  • dermatologisch getestet
  • bewährte Langzeitwirkung
Nachtschweiß an den Beinen » Ursachen, Tipps & Wissenswertes

Photo by DANNY G on Unsplash

Allen Erscheinungsformen ist gemeinsam, dass sie sehr störend sein können. Das Bett ist unangenehm feucht und die Nachtwäsche durchnässt. Was dafür die Gründe sind und wie eine Behandlungsform aussehen kann, unterscheidet sich stark vom Einzelfall.

Ursachen für den Nachtschweiß an den Beinen

Nachts schwitzen Oberschenkel oder die kompletten Beine aus den unterschiedlichsten Gründen. Manchmal steckt dahinter eine zu warme Bettdecke, die falsche Schlafanzugshose oder eine falsche Ernährung. Alkohol kann ebenfalls ein Grund sein, dass die Beine in der Nacht stark schwitzen. Insbesondere bei Frauen kann Nachtschweiß aufgrund der Hormonumstellung vor und während der Menstruation sowie in den Wechseljahren auftreten. Gelegentlich stecken hinter dem Schweiß Erkrankungen, die von einer leicht zu behandelnden Infektion über Stoffwechselkrankheiten bis hin zu Tumoren reichen können. Tritt der Schweiß nachts an den Beinen über einen längeren Zeitraum auf, sollte ein Arzt die Ursache ermitteln.

Therapieformen gegen den Nachtschweiß an den Beinen

Welche Therapie wirkungsvoll die Ursache für den Nachtschweiß an den Beinen beseitigt, hängt entscheidend von dem zugrundeliegenden Problem ab. Ohne die Diagnose des Arztes lässt sich keine konkrete Behandlungsform bestimmen. Aus diesem Grund kann der Arztbesuch für Betroffene unerlässlich sein.

Was hilft gegen das nächtliche Schwitzen an den Beinen?

Es existieren Hausmittel, Antitranspirante und Ernährungsempfehlungen, um das Schwitzen zu reduzieren. Sie können sich als sehr wirkungsvoll gegen die unangenehme Nässe erweisen und begeistern durch eine leichte Anwendung.

Manchmal kombinieren die Betroffenen auch verschiedene Mittel miteinander, um nachts nicht mehr so stark an den Beinen zu schwitzen. Bevor etwas einfach ausprobiert wird, ist es ratsam, die Ursache für den Nachtschweiß an den Beinen vorab mit einem Arzt abzuklären. Dies ist vor allem von wichtig, sofern die Beschwerden schon länger (>4 Wochen) andauern. Der Mediziner kann feststellen, ob hinter dem Nachtschweiß eine behandlungsbedürftige Erkrankung steckt oder nicht.

Sweat-Off Redaktion
Prof. Dr. Michael Habs
16. Januar 2020
jährlich
M.Sc. Sophie Forreiter, M.A. Oxana Zhuravkova, M.Sc. Marianne Liyayi
Antitranspirant Experten

Effektives Antitranspirant gegen Schwitzen an den Beinen

Antitranspirant Roll-On – ABO TEST

Bewertet 4.95 mit 5
  • 3-fach Testsieger
  • made in Germany
  • dermatologisch getestet
  • bewährte Langzeitwirkung

Weitere Themen für dich

Plötzlich starker Schweißgeruch

Was tun, wenn Schweiß plötzlich stinkt

Warum stinkt mein Schweiß plötzlich Diese Frage stellen sich viele Frauen und Männer Sie schnüffeln sorgenvoll an...

Morgendliche Schweißausbrüche

Morgendliches Schwitzen ist in der Bevölkerung durchaus verbreitet - viele fühlen sich schon vor dem Aufstehen...
Schwitzen während der Periode

Schwitzen während der Menstruation (Periode)

Viele Frauen stellen fest, dass sie vor oder während der Menstruation mehr schwitzen als normalerweise Doch stärkeres...

Schwitzen abschalten. News einschalten!

Hol dir den Sweat-Off-Newsletter und dazu 10% Rabatt auf deinen ersten Einkauf bei uns im Shop.

  • Hidden